"Glücklich steht dir gut!"

Wir wissen was gut für uns ist und was wir brauchen. Und trotzdem beachten wir es im Alltag nicht oft genug. Gönnen Sie sich deshalb doch mal einen Portion Glück und einen Tag an dem nur zählt, was gut ist für Ihren Körper, Geist und Seele.
Mit sanftem Yoga und Bewegungsübungen sind wir aktiv, probieren Entspannungstechniken aus und nutzen die Natur. Wir tauschen uns aus und schauen darauf, warum Körper und Geist eine Einheit zum Wohlbefinden bilden. Wir öffnen unser Herz und weiten den Blick, damit wir unsere eigene Kräfte neu aktivieren und gestärkt in den Alltag zurück kehren.
Kommen Sie in bequemer Kleidung, so dass Sie sich wohlfühlen und Ihnen warm genug ist (eine paar dicke Socken vielleicht). Fürs Draußen sein eignen sich ein Paar bequeme feste Schuhe. z.B. Turnschuhe, und eine Jacke. Ihre eigene Gymnastik-/Yogamatte dürfen Sie gerne mitbringen, ist aber nicht notwendig.

Referent*innen: 
Annekatrin Vogler
Bildungsreferentin/Erlebnispädagogin

Kosten: Mitglieder 25 € , Nichtmitglieder 32 €
(incl. Stehkaffee, Mittagessen und Kuchen)

Im Anschluss an die Veranstaltung  besteht die Möglichkeit zum gemeinsamen Abendessen in der Klosterschänke Volkersberg auf eigene Kosten.

Alle Informationen auf einen Blick finden Sie hier